| Treinos COAC 2009 |
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A todos aqueles que desejam ter um primeiro contacto com a modalidade de orientação pedestre, existirão se
Para os praticantes da modalidade, temos preparados percursos de treino que permitem aperfeiçoar quer as capacidades físicas quer as capacidades técnicas dos atletas, com acompanhamento formativo sempre que desejado. Se apenas pretende passar um agradável dia na companhia da Natureza, temos à sua disposição percursos de passeios pedestres, que permitem tirar o máximo partido das zonas de elevado interesse paisagístico, para além dos benefícios que esta modalidade proporciona ao nosso organismo. As sessões de treino estão abertas a todas as faixas etárias, no entanto salienta-se o especial interesse deste tipo de actividades quer para os mais jovens, quer para os mais idosos, sendo que existe um acompanhamento especialmente focado nestes escalões.
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ssões de formação quer teóricas quer práticas, que visam fornecer uma primeira abordagem a este desporto emergente, fornecendo as bases necessárias para aproveitar todos os benefícios que o desporto em geral, e a orientação em particular, podem trazer a todos nós.
